Dapatkah Anda membayangkan efek mendapatkan 2 jam latihan tradisional hanya dalam 20 menit? Tren kebugaran baru menyebar dari luar negeri ke Cina, dan ini adalah kebugaran EMS.
EMS adalah singkatan dari stimulasi otot listrik. Sistem saraf pusat kami sering memancarkan pulsa listrik untuk mengendalikan gerakan otot, dan peralatan EMS mensimulasikan sinyal bioelektrik yang dipancarkan oleh sistem saraf pusat dan memperkuat proses ini, merangsang otot yang lebih dalam sambil mendorong sulit untuk melatih area otot untuk pelatihan, yang membantu dengan kerusakan lemak dan pembuatan otot. Jumlah waktu latihan yang sama meningkatkan efek sebesar 18 kali! Pulsa EMS kami dapat menangkap lebih dari 90% otot, sedangkan pelatihan tradisional hanya menangkap 40-50%
EMS adalah alat yang digunakan oleh terapis fisik untuk membantu orang pulih atau pulih dari operasi. Untuk membuat kontrak otot, tubuh harus mengirim pulsa listrik dari otak ke neuron di serat otot. EMS Fitness pada dasarnya meniru apa yang dilakukan otak Anda dalam situasi ini: dengan menerapkan bantalan elektroda ke berbagai bagian otot, ia dapat mengirim pulsa listrik kecil ke otot, menyuruhnya untuk berkontraksi. EMS Fitness biasanya bekerja dengan menempatkan elektroda pada berbagai bagian atau gugus otot tubuh, dengan bantalan perekat yang melekat pada elektroda. Anda juga bisa memakai rompi dengan elektroda untuk berolahraga. Namun, hanya mengenakan pakaian yang diisi dengan elektroda dan membiarkannya melepaskan listrik untuk tubuh tidak cukup. Latihan kebugaran EMS perlu dikombinasikan dengan latihan penuh tubuh untuk menghasilkan hasil terbaik.
