EMS menggunakan pulsa listrik untuk merangsang saraf dan mengaktifkan serat otot. Teknologi ini sebenarnya meniru perintah yang mengeluarkan otak pada otot -otot tubuh: untuk mengaktifkan otot, otak mengirimkan "sengatan listrik" ke sel -sel saraf pada kelompok otot. Arus ini meniru ekstensi dan kontraksi otot selama latihan normal.
Jenis latihan ini dapat mengencangkan, membentuk, dan meningkatkan kekuatan otot, sambil meningkatkan produksi ATP (adenosin trifosfat) dalam sel otot. ATP adalah sumber energi kimia utama untuk fungsi seluler dan otot - penting untuk pembaruan kulit, perbaikan, dan pengetatan. Penggunaan EMS jangka panjang terus menerus dapat memberi Anda kontur tubuh yang lebih ramping dan lebih jelas, sambil mengurangi penampilan jaringan kulit jeruk. Sementara itu, EMS juga dapat meningkatkan sirkulasi darah, detoksifikasi limfatik, dan metabolisme seluler, sehingga membantu mengurangi akumulasi lemak.
Meskipun EMS biasanya digunakan untuk bagian tubuh yang lebih besar seperti paha dan perut, itu juga dapat diterapkan pada wajah. Saat digunakan di wajah, EMS dapat membantu mengangkat, mengencangkan otot dan membentuk kontur. Otot -otot yang terkena ini melekat pada kulit wajah, sehingga EMS dapat secara efektif mengangkat kulit wajah, mengurangi kendur dan meningkatkan elastisitas wajah.
Karena kemampuannya untuk mengaktifkan otot, EMS telah lama digunakan dalam terapi fisik untuk membantu orang dengan pemulihan pasca operasi, mengurangi rasa sakit, dan rehabilitasi setelah cedera. Dalam beberapa tahun terakhir, EMS Beauty and Fitness Equipment telah mendapatkan pengakuan untuk secara efektif meningkatkan intensitas dan efisiensi latihan kekuatan, dan telah memasuki bidang keindahan dan kebugaran.
Selama pelatihan EMS, pelatih biasanya memakai rompi atau celana pendek dengan elektroda yang terlihat maju secara teknologi, dan melakukan serangkaian latihan sementara elektroda mengirim pulsa listrik ke otot yang berbeda. Dikatakan bahwa mode latihan ini dapat dengan cepat membangun otot, sehingga meningkatkan metabolisme dan membakar lemak secara lebih efektif.
